« J’étais à la limite du burn-out ! » : Comment cette maman débordée a évité le pire grâce à la sophrologie
« Je pleurais dans ma voiture en allant chercher mes enfants à l’école. Je faisais semblant d’avoir la grippe pour rester seule. Je n’étais plus moi. » Ces mots, ce sont ceux de Claire, une cliente que j’accompagne depuis plusieurs mois. Maman de deux enfants, salariée à temps plein et épouse attentionnée, elle se battait … Lire plus
