Détendez votre corps, apaisez votre esprit avec le massage thérapeutique

Les tensions physiques et mentales s’accumulent sans que l’on s’en rende compte, affectant notre bien-être au quotidien. Mes massages bien-être et énergétiques ne sont pas de simples instants de relaxation : ils sont de véritables outils thérapeutiques qui complètent efficacement un accompagnement en sophrologie ou en hypnose. En travaillant sur le corps, ils permettent de libérer le stress, d’améliorer la circulation énergétique et de favoriser un profond lâcher-prise.

🔎 Que ce soit pour relâcher les tensions, calmer un mental agité ou retrouver une harmonie intérieure, chaque massage est adapté à vos besoins.

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👐 Techniques de massage utilisées

Chaque séance est une véritable thérapie corporelle qui agit en complément d’un travail mental et émotionnel, pour une transformation en profondeur.

Shiatsu et massage des méridiens

Inspiré de la médecine traditionnelle japonaise et chinoise, ce massage repose sur des pressions précises exercées le long des méridiens d’énergie. Il permet de libérer les blocages, rétablir la circulation énergétique et stimuler les fonctions naturelles du corps. Idéal en cas de fatigue, de stress ou de tensions, il favorise un rééquilibrage global du corps et de l’esprit.

Deep Tissue

Cette technique cible les tensions profondes logées dans les muscles et les fascias. Grâce à des mouvements lents et appuyés, il permet de relâcher les zones de contracture, d’améliorer la souplesse musculaire et de soulager les douleurs chroniques. Particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes sujettes aux tensions musculaires dues au stress ou aux mauvaises postures.

Massage ayurvédique

Issu de la médecine traditionnelle indienne, ce massage utilise des huiles chaudes et des mouvements fluides pour rééquilibrer les énergies. Il stimule la circulation sanguine et lymphatique, détoxifie l’organisme et apporte une profonde sensation de bien-être. Véritable soin revitalisant, il agit aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel, en harmonisant le corps et l’esprit.
Stéphanie Pizzato – Praticienne en massages bien-être

Des massages bien-être, mais pas seulement…

Contrairement aux massages classiques proposés en institut, mes massages bien-être et énergétiques s’inscrivent dans une démarche thérapeutique complète. Ils ne sont pas simplement destinés à la détente, mais visent à libérer en profondeur les tensions musculaires, à favoriser la circulation des énergies et à accompagner un travail émotionnel.

Que ce soit pour soulager des douleurs, améliorer la récupération physique ou compléter un accompagnement en hypnose ou en sophrologie, chaque massage est adapté à vos besoins spécifiques. Vous pouvez bénéficier de ces soins dans mon cabinet à La Garde, près de Toulon, ou directement à votre domicile dans le Var.

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Tarifs

Chaque massage est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse de libérer des tensions profondes, d’équilibrer votre énergie ou d’accompagner un travail émotionnel. Découvrez les différentes formules et choisissez celle qui vous convient le mieux.

Séance 1h

60,00 €
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Forfait 5 séances

280,00 €
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Forfait 10 séances

550,00 €
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